Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 129,43g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Аристей Сыр Фету, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Каша 4 Злака. Mittagessen: Шоколад, Bonfesto Маскарпоне. Abendessen: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Hortex Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: KDV Зебра, Миндаль, Яблоко, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Круассан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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