gestern 30 Min Sport
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67,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 141,20g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Al Amier Tahina, Schätze des Orients Dürüm Wraps, Pink Lady Äpfel, Orangen. Mittagessen: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Friesischer Landkäse, Arla Bio Streichzart, Lidl Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Zott Zottarella Classic. Abendessen: Baguette, Rougette Ofenkäse. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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