Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 89,87g | Eiw: 157,42g | Kohlh: 19,26g.
Abendessen: ホッピービバレッジ ホッピー, バター, にんにく, 焼き鳥, マヨネーズ, トマト, 焼酎, 焼酎, 焼酎, 焼酎. Snacks/Sonstiges: バルクスポーツ プロテイン. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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