|
|
1107 kcal
|
Fett: 25,37g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 94,89g.
Frühstück: Kahvi, Nutrilett Banana Caramel Shake. Mittagessen: Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti, Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. Abendessen: Pirkka Broiler-Caesarsalaatti. Snacks/Sonstiges: Pirkka Omenatäysmehu, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia, Valio Polar Juusto 5%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. mehr...
|
|
3935 kcal
|
Bewegung:
Allasuinti - 43 Minuten, Juoksumatto - 10 Minuten, Crosstrainer - 26 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Pirkka Alaskanseiti 200g (112cal), soijaa, sitruunapippuria, sitruunamehua (reallemon), valkosipulimurskaa, Korianteri silppua (Järvikylä) ja 1kpl miniluumutomaatti.
Oliskohan sit 130Cal kokonaisuudessaan?
07 Jan 18 vom Mitglied: mike1one1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mike1one1's Gewichtsverlauf
|