☢️Sonntag, 07.01.18 ☣️18. UrlaubstagGewicht: 65,0 kg (- 0,1 Kg)Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)Meine Eltern sind beide Köche. Immer gefährlich!🤗 Besonders bei Feldsalat, Maishähnchen und Kartoffelgratin.🤗 War wieder richtig lecker!🤗 😉😃🍀
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 96,84g | Eiw: 125,45g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffelgratin, Hähnchenkeule. Abendessen: Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Plätzchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Sieht auch sehr lecker aus😊
07 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Cool! Eigenes Restaurant? So richtig gute Köche bewundere ich ja, da muss ich mich als Fan outen!
07 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Oh, sieht das lecker aus!
07 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
|
Das sieht lecker aus. Ich liebe es auch, wenn mich jemand bekocht 😊
07 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
|
😋 Ich koche auch gerne!😊🤗
07 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
Der Feldsalat ist da dein geringstes "Problem".😆
07 Jan 18 vom Mitglied: näschen87
|
Nee war bei meinen Eltern zu Hause! Die beiden waren früher als Köche hauptberuflich tätig. Verlernt haben sie das Kochen aber natürlich nicht. 😉
07 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
|
Mein Mann ist auch Koch. Was die Sache nicht besser macht... Ha ha...
07 Jan 18 vom Mitglied: jani 2804
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|