Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
|
113,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 81,41g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Tomaten, Dodoni Halloumi, AH Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei zonder Vet, Augurken, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Mittagessen: AH Roomboter Ongezouten, Dodoni Halloumi, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Gebakken Ei zonder Vet, Augurken, Tomaten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minop55's Gewichtsverlauf
|