Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 63,50g.
Frühstück: Kombucha, Coffee, Blueberries , Liberte Plain Greek Yogurt 2%. Abendessen: Pork Chop, Red Onions, Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Olive Oil , Kraft Feta Cheese, Compliments Red Wine Vinegar. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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