Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 186,99g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Homann Fleischsalat, Lidl Choco Duo, Butter, Bofrost Vollkornbrötchen. Abendessen: Möhren, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Bofrost Broccoli-Röschen , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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