Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Meyveli Kek, Bulgur Pilavı, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kühne Közlenmiş Patlıcan, Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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