Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Овсяноблин, Банан. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Винегрет. Abendessen: Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный), Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Реснич-ка's Gewichtsverlauf
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