Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 20,71g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Халва, Ашан Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Приправыч Суп Рассольник. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Пятерочка Хурма, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastena 77's Gewichtsverlauf
|