Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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104 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 12,16g | Kohlh: 67,05g.
Frühstück: Scheibletten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Brot. Snacks/Sonstiges: Mattoni Orange. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Damiensma's Gewichtsverlauf
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