Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Вода, Творожная Запеканка, Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Фасолевый Суп. Abendessen: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Велком Колбаса Сырокопченая, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Greenfield Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tatiana_992's Gewichtsverlauf
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