Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1397 kcal
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Fett: 93,45g | Eiw: 118,62g | Kohlh: 17,84g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Кетохлеб с миндалем. Mittagessen: Цветная Капуста, Зеленый Перец, Красная Цена Сыр Голландский, Мираторг Фарш "Домашний", Кофе. Abendessen: Кетобефстроганов, Цукини, Кофе. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jenny_Lu's Gewichtsverlauf
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