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1143 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: Yumurta Omleti. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Yörükoğlu Ayran, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği. Abendessen: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Poğaça, Portakal, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. mehr...
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melisgider's Gewichtsverlauf
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