AyaSham's Notizen, 12 Jan 18

AyaSham's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Вот у все девочек есть такое! Щелчок👀✨ в голове... все я худею))) так и у меня!!
Утром проснулась и поняла. Надо уже начать так то! НГ уже прошёл! Ты дала себе установку! В Новый год - с новым телом ))! А на календаре уже 12 января, а вчера ты слопала булочку))
Так вот!! Я проснулась! И решила начать ПП с идеально чистого холодильника! ДА-ДА!! Именно с него! Я решительно пошла на кухню (кстати параллельно готовила овсяноблин)😂 и мысленно уже представляла как забью свой холодильник овощами (мнооого овощей)🤟🏼
Муж молча зашёл на кухню налил чай себе и вышел! Но его взгляда было достаточно, что жена затеяла что-то страшное😈
Выдраила холодильник до «хруста»! Начало ПП положено!! Девочки а как вы начинаете ПП?! Я одна такая?🙃

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:

979 kcal

Fett: 38,39g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 65,59g. Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Овсяноблин. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Краски лета Рататуй, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Краски лета Рататуй, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Кедровые Орехи . mehr...

82 Unterstützer Unterstützen

1 bis 20 von 51

Kommentare

Девочки ещё подскажите как поменять фото в профиле?!

11 Jan 18 vom Mitglied: AyaSham

Через компьютер только, через полную версию

11 Jan 18 vom Mitglied: anannenkova

Спасибо

11 Jan 18 vom Mitglied: AyaSham

А у меня через и через комп не загружается фото, пишет. что недействительный файл ((

11 Jan 18 vom Mitglied: evsyagina

С компьютера

11 Jan 18 vom Mitglied: anya.del.rey

У меня без проблем загрузилось фото.

11 Jan 18 vom Mitglied: AyaSham

Про мужа просто 😂😂😂👍

11 Jan 18 vom Mitglied: Vsesokolka

Я так же с холодильника и мотевирующего видео!!! И ролики с ПП рецептами!

11 Jan 18 vom Mitglied: Кира83

Прям себя узнала))

11 Jan 18 vom Mitglied: ezovasvetlana01029

я так давно живу..свекровь как приедит внезапно..так в хололильнике мыш повесилась..чисто пусто...готовлю и сразу сьедаем..хранятся только яйца, овощи и фрукты, иногда сыр на утро и сгущенка для ребенка))) я такой жрун, что любой запас будет слопан к вечеру))

11 Jan 18 vom Mitglied: abrakadabrarafu

Я брокколи))))

11 Jan 18 vom Mitglied: ezovasvetlana01029

такая же история))) только мужу вредных вкусняшек оставила 😂 немного

11 Jan 18 vom Mitglied: taran_omsk91

Все получилось и я с вами))

12 Jan 18 vom Mitglied: evsyagina

О и у меня так же было вчера! Сегодня второй день держусь! А домашние соблазняют шоколадом и печеньем

12 Jan 18 vom Mitglied: julija.gomenyuk

Сочувствую мужу

12 Jan 18 vom Mitglied: ttnts

После старого нового года займусь холодильником👌

12 Jan 18 vom Mitglied: uecenda

ПП придерживаюсь только я) а муж любитель вкусняшек, вот и приходится ему отдельно готовить) а в холодильнике всегда найдётся что то вредненькое🍩🎂тренирую силу воли 💪🏾

12 Jan 18 vom Mitglied: It's milya

Я с упражнений начинаю, чувствую тело подтягивается по утрам, к обеду, правда, расслабляется снова,:))) но это утреннее ощущение дает заряд и на пп. Хочу выйти на минимализм, но пока только в расплывчатых планах, в семье это не так просто сделать.

12 Jan 18 vom Mitglied: innabird

У меня к сожалению не получится выкинуть все с холодильника...ибо меня выкинут из дома😂😂😂я просто начинаю пп и все.

12 Jan 18 vom Mitglied: v.kozlitina

как сбрасывать сообщение в ленту с фото с телефона? Подскажите пожалуйста, никак не разберусь

12 Jan 18 vom Mitglied: tomayalta

Weiter>>


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

AyaSham's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

AyaSham's Notizen, 12 Jan 18

Einen Kommentar abgeben

AyaSham's Gewichtsverlauf