|
Пятница встречаемо меня с пятёрками)) Отличное настроение) Полон сил) Пошёл на работу) Буду покорять новые вершины))
|
1181 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Красные Помидоры, Соль, Травяной Чай, Вода с Лимоном, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Вода, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Помидоры Черри. mehr...
|
|
4054 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Jan 18 vom Mitglied: ffff12345
|
Прямо вдохновляюсь твоим рвением. Ты почему-то ассоциируешься у меня с передачей "Экстремальное похудение" с Крисом Пауэллом.
12 Jan 18 vom Mitglied: r270572002
|
Молодец! Отличный результат за последние дни!
12 Jan 18 vom Mitglied: ooolli
|
Друзья) Большое Спасибо)
Нужно посмотреть, кто такой Крис Пауэллом)
12 Jan 18 vom Mitglied: ILKOM
|
💪🏽 удачи в покорении вершин 🍀ооо... я тоже смотрела эту передачу 😉 очень интересная 👌🏼
12 Jan 18 vom Mitglied: Дина Назирова
|
Посмотри. Я когда не мог бегать ездил на велотренажере дома и смотрел его проект. И там реально понимаешь что ты все можешь.
12 Jan 18 vom Mitglied: r270572002
|
Илья-только вперёд, помни об этом. не поддавайся слабине и все получится!
12 Jan 18 vom Mitglied: stanislava1588
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|