|
|
2103 kcal
|
Fett: 88,65g | Eiw: 121,46g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: Малина, Творог (Обезжиренный), Медоборы Торт Ай-Петри, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриный Фарш, Сытоедов Шампиньоны в Сметанном Соусе с Отварным Картофелем. Abendessen: Powerlabs Hard Mass Gainer, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Каждый День Сок Яблоко Виноград. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Дары Природы Миндаль Натуральный, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|