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647 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Банан. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Помело. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Кардио - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leraegorova555's Gewichtsverlauf
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