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Verspätetes Mittagessen Reis Copsuey mit kleinem salat :)
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1509 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, K-Classic Gouda in Scheiben, Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Heidelbeeren, Käsewiener, Philadelphia Kräuter, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Edeka Chefsalat, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Gouda in Scheiben, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandeldrink - Original. mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Nyantachan's Gewichtsverlauf
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