Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
75,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter , Coffee, No Name Orange Juice, Sun-Maid Raisin Bread. Abendessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Rigatoni, Tomato Sauce . Snacks/Sonstiges: Christie Pirate Cookies, Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|