Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1212 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 184,48g.
Frühstück: Activia Mamão e Cereais. Mittagessen: Arroz Branco, Suco de Cenoura, Suco de Laranja, Tomates, Alface, Sadia Filezinho de Frango, Quero Feijão Preto. Snacks/Sonstiges: Activia Mamão e Cereais, Morangos, Ameixas, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rodrigowill's Gewichtsverlauf
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