|
Завтрак из детства: манная каша с орехами вишневый кисель
|
1536 kcal
|
Fett: 73,60g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Фундук, Кисель 13.01.2018, Манка 14.01.2018, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода. Abendessen: Шеф Соус Горчица Крепкая, Бекон, Белый Хлеб, Красный или Кайенский Перец, Вода, Карась, Уха 14.01.2018. Snacks/Sonstiges: Roshen Красный Мак, БМК Колбаса Сырокопченая Оригинальная. mehr...
|
|
2237 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, планка на локтях - 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jan 18 vom Mitglied: natalia_1900
|
Сладкая😊1ст л на 1,5л_соленые практически не ем.
14 Jan 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
а я наоборот - тока соленые ем 😊
14 Jan 18 vom Mitglied: natalia_1900
|
добавляю и соль и сахар для вкуса, моим такая доза сахара мала, но всегда на столе сахарница и уже не возмущаются 😁
14 Jan 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
ням-ням! весьма полезный завтрак!
15 Jan 18 vom Mitglied: jashinakaterina
|
кисель!!!!))) а каши только запах люблю))) посижу понюхаю)))))
15 Jan 18 vom Mitglied: kotofeika52302
|
Оль, кисель - частый гость у нас🙂можно варить, не спрашивая домочадцев👬, любят..
15 Jan 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
jashinakaterina, было вкусно - это факт☝🙂
15 Jan 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|