Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 232,47g.
Frühstück: Мёд, Пшеничная Каша, Компот из Сухофруктов, Мак, Изюм, Грецкие Орехи. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Свекольник с Уткой, Muhlengold Хлебцы, Помидоры, Клуб Сыра Сыр Детский. Abendessen: Грецкие Орехи, Мак, Изюм, Мёд, Пшеничная Каша, Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Клуб Сыра Сыр Детский, Яичный Белок, Свекольник с Уткой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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