Diätkalender ansehen, 14 Januar 2018:
1398 kcal Fett: 100,64g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 46,36g.   Frühstück: Ketoboll, Mjölk (Fettfri), Olivolja, Stekt Ägg, Avokado, Falkenberg Seafood Gravad Laxfilé. Abendessen: Vitkål, Rödlök, Broccoli, À La Carte Kräftstjärtar. Snacks/Sonstiges: Cheddarost. mehr...
1949 kcal Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
ser för jäkla gott ut!! :) 
14 Jan 18 vom Mitglied: findus72

     
 

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