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Уха на ужин
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1536 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Фундук, Кисель 13.01.2018, Манка 14.01.2018, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода. Abendessen: Шеф Соус Горчица Крепкая, Бекон, Белый Хлеб, Красный или Кайенский Перец, Вода, Карась, Уха 14.01.2018. Snacks/Sonstiges: Roshen Красный Мак, БМК Колбаса Сырокопченая Оригинальная. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, планка на локтях - 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ghbvth734's Gewichtsverlauf
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