Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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86 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 151,17g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Mis Tava Yoğurdu, Ceviz, Kuru Hurma, Kurabiye, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Olgun Soğan, Kurabiye, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Sarımsak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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