nungkykescandra's Notizen, 15 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
54 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
981 kcal Fett: 35,34g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 113,97g.   Mittagessen: Bakwan, Baked or Fried Coated Chicken Leg Skinless, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. mehr...
31 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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nungkykescandra's Gewichtsverlauf


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