Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
77 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
295 kcal Fett: 6,68g | Eiw: 7,05g | Kohlh: 52,95g.   Frühstück: Чай. Mittagessen: Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, ABC Сок Яблочный. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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