Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 26,61g.
Frühstück: Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Rezende Hamburger de Carne Bovina. Mittagessen: Legumes Refogados, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Willian_ib's Gewichtsverlauf
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