Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
1412 kcal Fett: 108,83g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 30,64g.   Frühstück: Mjölk (Fettfri). Mittagessen: Garant Cheddarost, Kokosfett, Avokado, Ägg. Abendessen: Cheddarost. Snacks/Sonstiges: Kvibille Cheddarost, Ketoboll, Garant Turkisk Yoghurt, ICA Gravad Lax Skivad, Kvibille Cheddarost, Ägg, Mjölk (Fettfri). mehr...
1852 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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