Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 37,34g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Магнит Салат Овощной, Русское Море Кета Запечённая. Abendessen: Вдохновение Шоколад Темный, Говядина Отварная. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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chebakova.maria's Gewichtsverlauf
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