Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Blandad Sallad, Italiensk Salladsdressing, Abba Tonfisk i Vatten, Kokt Ägg. Abendessen: Kycklingfilé, Grönsakssoppa, Grönsakssoppa. Snacks/Sonstiges: Dadlar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Goallin's Gewichtsverlauf
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