Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
97,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
646 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 28,00g.
Mittagessen: Crioulo Queijo de Coalho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Contra-filé. Abendessen: Limiar Pão de Forma Tradicional, Tirolez Queijo do Reino. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tati.wti's Gewichtsverlauf
|