Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 228,32g.
Frühstück: Klementiinit, Atria Pinaattiletut, Satumaista Porkkanarieska. Mittagessen: Klementiinit. Abendessen: Semper Siemenleipä, Ranskalaiset Perunat, Atria Naudan Lehtipihvi. mehr...
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2951 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jennieviina's Gewichtsverlauf
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