Diätkalender ansehen, 11 Januar 2018:
878 kcal Fett: 41,32g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 94,64g.   Frühstück: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Grapefrukt (Rosa och Röd), Äpple, Avokado. Abendessen: Kycklingsoppa, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Dadlar. mehr...
2072 kcal Bewegung: Power-Walking - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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