Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
408 kcal
|
Fett: 22,03g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 36,34g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Чернослив в Шоколаде. Abendessen: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vainberg's Gewichtsverlauf
|