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Så frustrerande att jag inte kommer under 58 trots att jag varit strikt med keto. 😆
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 128,70g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Ägg, Arla Lantmjölk. Mittagessen: Avokado, Garant Cheddarost, Hård Parmesanost. Abendessen: Familjen Dafgårds Kalvfärsbiffar, Räkor, Chorizos, ICA Skagenröra. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 45 Minuten, Power-Walking - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SaraSel's Gewichtsverlauf
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