Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 113,45g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 293,34g.
Frühstück: Edeka Paprika Lyoner, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ja! Baguette Champignon. Abendessen: Harry 1688 Unser Mildes, Edeka Paprika Lyoner. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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