StrawberryLilli's Notizen, 19 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
69,7 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
1054 kcal Fett: 42,05g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 108,26g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mais, Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Abendessen: Lila Bäcker Roggenmischbrot, Scheibletten. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Sprite Sprite. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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