lisa_maries's Notizen, 19 Jan 18

War ja irgendwie abzusehen, dass es diese Woche nicht so weiter geht wie letzte ;) aber egal weiter geht’s..🌏
Wünsche allen einen schönen Start ins Wochenende.. 😘
82,1 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
1552 kcal Fett: 88,37g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 115,16g.   Mittagessen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Bofrost Rotbarschfilet, Olivenöl, Grafschafter Weizenmehl . Abendessen: Du darfst Leichte Butter, Bresso Grüner Pfeffer, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Müller's Heidefrühstück, Wasa Mjölk, Du darfst Leichte Butter. Snacks/Sonstiges: Milka Wunsch Stern. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Aber liebe Lisa, das ist doch besser als nichts ;-). Wünsche dir auch einen guten Start ins WE! LG 
19 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke! Wird doch alles bei Dir!! Auch schönes Wochenende! 
19 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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