Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2012
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Energy Wild Starwberry Sugar Free. Mittagessen: Sesame Garlic Baked Tofu, Minty Patty, Go Raw Super Cookies, Buttermilk Ranch, Tahini, Sesame Oil, Red Onions, Green Peas, Bean Sprout, Spinach. Abendessen: Fresh Mozzarella, Garlic Expressions, Romain Lettuce, Breaded Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Captain Crunch, Jello No Sugar Added Pudding, Fiber One Cereal, White American Cheese Slice, Solid Milk Chocolate, Fiber One 90 Calorie bar, Pretzel Crisps. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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