Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, DM Dinkel Waffeln Natur, Gekochtes Ei, K-Classic Putenbrust Natur. Abendessen: Gemischter Salat, AIA Hähnchenbrustschnitzel - Sicilia . Snacks/Sonstiges: Belegtes Brötchen, Oreo Donut, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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