Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 175,26g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Goldland Bienenhonig Flüssig, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, REWE Bauern Spätzle. Snacks/Sonstiges: Zitrone, Goldland Waldhonig. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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