Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Morangos, Essential Nutrition Cacao Whey, Canela, Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Nutrify Whey Protein Nutrify Baunilha, Café. Mittagessen: BNRG Power Crunch , Batatas Fritas, Salada Vinagrete, Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Regina Queijo Coalho Espeto, Água de Coco. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gal Pinto's Gewichtsverlauf
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