Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3795 kcal
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Fett: 176,00g | Eiw: 126,88g | Kohlh: 429,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Чай, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Abendessen: Шоколад, Яблочный Сок, Курица (Жареная в Панировке), Ламбер Сыр 50%, Варенье Черничное, Свитлогорье Творог 2%, Курабье, Яблоко, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Классические, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Чай, Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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