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Und bähm...Erkältung und „schlag ins Gesicht“..kommt von 2 mal essen gehen in den letzten 4 Tagen ..hoffe das bis Dienstag einiges wieder runter ist..sorry Team 🌏
Wünsche allen einen schönen Sonntag 😘
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82,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Mertinger Milchhof Skyr Heidelbeer. Mittagessen: Champignons, Purland Kassler Minutensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Olivenöl, Kirschtomaten. Abendessen: Wasa Knäckebrot Mjölk, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Milka Alpenmilch. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lisa_maries's Gewichtsverlauf
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