|
Знаете, что вспомнила тут? Сидевши глубоко беременной и смотря Инстаграм своих друзей-качков, заметила этот пышный омлет. И вот сейчас худея, я поняла, почему они все дружно его ели 🤦🏽♀️
|
1341 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 145,11g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: Мистраль Булгур, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Кешью. Mittagessen: Valio Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Royal Forest Кешью, Красная Цена Миндаль Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Махеевъ Горчица Русская, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вино Красное Сухое, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Яичный Желток, Яичный Белок, Madre Labs Omega-3. mehr...
|
|
 Kommentare
И кстати, да. Если выложить это дело на противень и запихнуть в духовку, можно сделать меренги к чаю )
22 Jan 18 vom Mitglied: ritaswiss
|
прикольно)) видела но не готовила)) как надоест просто лопать яйца, приготовлю))
22 Jan 18 vom Mitglied: Анюша ))
|
А я белок солю и перчу. Получается вкусно. Хочу попробовать ещё сладенький сделать. А ещё полюбила яйца орсини.
22 Jan 18 vom Mitglied: ольга стом фея
|
обязательно надо попробовать)
22 Jan 18 vom Mitglied: Tyurin
|
Наташ, Орсини даже больше люблю.
22 Jan 18 vom Mitglied: ольга стом фея
|
Наталья, точно! Пуляр! Я все название не могла вспомнить )
22 Jan 18 vom Mitglied: ritaswiss
|
Орсини надо будет попробовать, но я не любитель яиц, сегодня это вынужденная мера, поэтому как-нибудь..как-нибудь )
22 Jan 18 vom Mitglied: ritaswiss
|
22 Jan 18 vom Mitglied: Terazza
|
Почему не едите белок молока при похудении?! К йогурту без добавок термостатному это тоже относится?!
24 Mrz 18 vom Mitglied: rina_lia
|
Rina_lia, белок молока является одним из сильнейших аллергенов. 99% людей имеют на него реакцию, просто у кого-то она протекает незаметно, а кто-то чешется и отекает.
А так, любая молочная и кисломолочная продукция ведёт к задержке воды, ну и расщепление идёт долго. Не ем ничего, кроме творога 0-2%, добивают растительными жирами, если надо поднять жирность, ибо к «молочному» жиру сейчас тоже отношусь с небольшой опаской. Ну и соотношение белок = жир тоже смотрю, в любых йогуртах по белкам обычно голяк )
Но у меня вообще сложно все 😂
24 Mrz 18 vom Mitglied: ritaswiss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|