Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2012
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104,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 143,22g.
Frühstück: black coffee, Raspberries, 1% milk, Honey Nut Cheerios. Mittagessen: sweet and sour salad dressing, tomato, tuna fish, mixed salad greens. Abendessen: pecans, Butterscotch or Caramel Toppings, Cool Whip topping, apple turnovers, Celery, Golden Delicious Apples, Mayonnaise, Pepperoni pizza, Cheese Pizza (Large). mehr...
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3066 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Knitting - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GrandmaRose's Gewichtsverlauf
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