Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Простоквашино Сгущеное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вода. Mittagessen: Салат Оливье, Гречка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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